Psicologia e Psicoterapia
Psicologia e Psicoterapia
La ricerca scientifica è ormai concorde nel ritenere come l’equilibrio e il benessere psicologico, nonché una consapevole gestione dello stress, delle proprie emozioni e sentimenti influenzi positivamente e abbia un effetto terapeutico sul funzionamento dell’organismo.
La stessa Organizzazione Mondiale della Sanità definisce la “Salute” come una “condizione di armonico equilibrio funzionale fisico e psichico dell’individuo, ben integrato nel suo ambiente naturale e sociale”.
Si potrebbe dire che condividere le proprie preoccupazioni con una persona competente professionalmente che possa esserci di aiuto nella loro gestione sia altamente positivo per la nostra salute generale.
Lo Studio di Diagnosi Medica (SDM) è da sempre attento alla relazione tra stili di vita e salute. Relazione con conseguenze molto dirette, anche se non sempre immediate ed evidenti, come sottolineano in modo inequivocabile diversi studi epidemiologici. In questo quadro l’SDM offre un attento servizio, i nostri psicologi e psicoterapeuti collaborano attivamente con i professionisti clinici confrontandosi ogni qual volta si ravvedano criticità che coinvolgono l’equilibrio psicofisico.
QUANDO è UTILE?
- quando non si è soddisfatti dal proprio stile di vita e si vogliono individuare le strategie migliori per modificarlo;
- per recuperare e mantenere un adeguato livello di benessere psicologico e un ottimale stato di salute generale;
- per affrontare e risolvere difficoltà di adattamento a situazioni particolarmente stressanti come malattie croniche, disagi comportamentali conseguenti a percorsi di cura indifferibili, crisi evolutive;
- difficoltà nelle relazioni sociali di coppia o familiari.
La psicoterapia in particolare è consigliata per la comprensione e trattamento dei disturbi psicologici e dell’umore come ad es. disturbi d’ansia, attacchi di panico, fobie, depressione, disfunzioni sessuali e disturbi del comportamento alimentare.
- lo spazio è il luogo dell’ascolto, in un ambiente sereno nel pieno rispetto della riservatezza;
- il tempo è quando si trova l’attenzione per prendersi cura dei pensieri, dei sentimenti e delle emozioni per poter seguire le terapie nelle migliori condizioni di serenità e consapevolezza.
- è uno spazio ed un tempo riservato anche per le persone che intraprendono percorsi di cura di Medicina della Riproduzione o di Procreazione Medicalmente Assistita (PMA)
Dott.ssa Elisa Vellani
Psicologa e psicoterapeuta
Psicologa, Psicoterapeuta, Ph.D. Esperta in Psicosomatica della Riproduzione, sostegno alla genitorialità, stress management, disturbi d’ansia e dell’umore.